31 Magníficos Usos Del Aceite Esencial De Menta Verde

El aceite esencial de menta verde es el aceite de elección para las personas que no pueden tolerar el alto contenido de mentol de menta. Piense en el aceite de menta verde como la luz de menta.

La menta es rica en carvona y limoneno en lugar de mentol. Este aceite se destila al vapor de las hojas de la planta de menta verde, que se conoce botánicamente como Mentha spicata syn. M. cardiaca y M. viridis. Puede usarla para tratar infecciones bacterianas y fúngicas, dolores de cabeza, problemas del tracto digestivo, irregularidades menstruales, neuropatía y fatiga.

Ademas este aceite tiene propiedades terapéuticas antimicóticas, antiinflamatorias, antisépticas, antiespasmódicas, antivirales, cefálicas, emmenagogas, insecticidas, reparadoras y estimulantes.

31 Magníficos Usos Del Aceite Esencial De Menta Verde

Beneficios de usar el aceite esencial de menta verde

1.- Aliviar el estreñimiento

Mezcle 1 gota de aceite esencial de menta verde en 1 cucharadita de aceite transportador y masajee en la parte inferior del abdomen y la parte inferior de la espalda para aliviar el estreñimiento. Relajará los músculos y facilitará su marcha.

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2.- Detener la diarrea

Use aceite de menta verde de la misma manera para detener la diarrea. Aliviará espasmos musculares incómodos.

3.- Alivie las náuseas, la indigestión y la flatulencia

Agregue de 1 a 2 gotas de aceite de menta verde a su difusor, junto con 1/4 a 1/2 taza de agua destilada, y pase el difusor de 30 a 60 minutos para aliviar la flatulencia, la indigestión y las náuseas. Para obtener los mejores resultados, disfrute de la aromaterapia de menta verde durante la comida.

También puede aplicar la mezcla de aceite de hierbabuena / spearmint al 1% tópicamente para esto. Es especialmente bueno para la flatulencia, debido a sus propiedades carminativas que relajan los músculos abdominales.

4.- Trate las infecciones bacterianas del tracto digestivo

Aplique el 1% de menta verde / mezcla de aceite portador al abdomen dos o tres veces al día para tratar las infecciones bacterianas intestinales. Puede ingerir 1 gota de aceite de menta verde hasta 3 veces al día; sin embargo, la aplicación tópica generalmente hará el truco.

Si decide probar el aceite de hierbabuena por vía oral, agregue 1 gota de aceite de menta verde y 1 gota de aceite de cocina y tómelo de esa manera. También puede agregar 1 gota a jugo o té.

Los fabricantes a menudo diluyen el aceite de menta verde con una sustancia sintética de carvona. Asegúrese de comprar aceite esencial de menta verde sin adulterar de alta calidad.

5.- Mejora el proceso digestivo

Mezcle 1 gota de aceite esencial de menta en 1 cucharadita del aceite transportador de su elección y masajee en el abdomen después de las comidas para mejorar el proceso digestivo. El aceite de menta verde estimula la producción de bilis y alivia y relaja los músculos abdominales.

Comience masajeando el aceite en la piel en su área abdominal superior derecha directamente sobre su hígado. Continúe todo el camino hacia abajo en un movimiento circular.

6.- Mejorar la función cognitiva

Agregue de 1 a 2 gotas de aceite esencial de menta verde a su difusor, junto con aproximadamente 1/4 a 1/2 taza de agua destilada, y haga funcionar el difusor de 30 a 60 minutos para mejorar la función cognitiva. Las propiedades estimulantes del aceite esencial de menta verde estimulan la función cerebral y nerviosa, mejorando sus capacidades cognitivas generales.

El aceite de menta mejora la función cognitiva

7.- Calma la histeria

Practica la aromaterapia de aceites esenciales de menta verde para calmar la histeria. Los vapores del aceite calmarán rápidamente el cerebro para ayudar a restablecer un estado mental más razonable.

8.- Calma el estres

Aplique de 1 a 2 gotas de una mezcla de aceite esencial / aceite vegetal de 1% de menta verde en las sienes, frente, garganta, parte posterior del cuello y el pecho para que se enfríe. La menta verde tiene un maravilloso efecto refrescante cuando te sientes demasiado caliente o estresado.

Debido a sus propiedades cefálicas, enfría y relaja el cerebro. Aplicarlo en las plantas de los pies los enfriará y tendrá un efecto refrescante para todo el cuerpo.

9.- Fatiga o cansancio

Practique la aromaterapia de menta verde para aliviar el estrés. Para obtener los mejores resultados, ahorre de 15 a 30 minutos de tiempo de silencio con las luces atenuadas mientras disfruta de su aromaterapia. El aceite de menta verde es muy calmante pero no sedante.

10.- Mejora la motivación

Aplique un 1% de aceite esencial de menta verde en el pecho o practique la aromaterapia de menta verde para aumentar sus niveles de energía y mejorar la motivación.

11.- Reducir la inflamación

Brinde masaje con unas pocas gotas  de menta verde al 1% en las zonas irritadas e inflamadas. El aceite de menta verde reducirá rápidamente la hinchazón y la inflamación de los tejidos. Sus propiedades regenerativas también acelerarán la curación.

12.- Mejorar la función del hígado y la vesícula biliar

Aplique 1 a 2 gotas de una mezcla de aceite esencial de 1% de menta verde en el área abdominal superior derecha para desintoxicar su hígado y mejorar la función del hígado y la vesícula biliar. Se puede aplicar por la noche antes de acostarse y nuevamente por la mañana cuando se levante.

Mejorar la función del hígado y la vesícula biliar

13.- Tratar la Hepatitis

Incluya aceite esencial de menta verde en su tratamiento de hepatitis. Puede usar la mezcla de aceite esencial de menta de 1% o agregar 2 gotas de aceite de limón y rosa a la mezcla para hacerlo aún más efectivo. El mejor momento para masajear el aceite en el área abdominal superior derecha directamente sobre el hígado es justo antes de acostarse.

14.- Mejora el metabolismo

Practicar la aromaterapia de menta verde puede estimular su metabolismo. También puede ayudar con la pérdida de peso. Un metabolismo más alto quema más calorías. Agregue de 1 a 2 gotas a su difusor y ejecútelo por la mañana para energizarse y comenzar el día bien.

15.- Regular la menstruación

Practique la aromaterapia de menta verde y aplique una mezcla de 1% de aceite esencial / aceite portador de menta verde en la parte inferior del abdomen y la región lumbar para mejorar la regularidad menstrual. También reduce los calambres, el dolor lumbar, la hinchazón, las náuseas, la fatiga y la irritabilidad que comúnmente acompañan a la menstruación .

Coloque una gota de una mezcla de aceite esencial / aceite vegetal de menta de 1% en una zona poco visible de la piel y espere al menos unas horas para asegurarse de que no sea sensible a ella.

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16.- Reduce los síntomas de la menopausia

El efecto de enfriamiento de la menta verde es maravilloso para los sofocos, pero hace mucho más que eso. En realidad estimula el equilibrio hormonal natural y mejora la producción de estrógeno. Incluso puede retrasar el proceso de envejecimiento y retrasar la menopausia.

17.- Aliviar el vértigo o mareos

Aplique una mezcla de aceite esencial / aceite vegetal de 1% de menta verde en las sienes, en frente de la oreja, detrás de la oreja y en la parte posterior del cuello para aliviar el vértigo. La aromaterapia también puede ayudar con esto y alivia las náuseas que a menudo acompañan a los mareos.

18.- Prevenir desmayos

Practique la aromaterapia de menta verde para prevenir desmayos cuando comienza a sentirse mareado o desmayado. En una emergencia, puede inhalar los vapores directamente de la botella.

Sin embargo, sostenga el frasco a varios centímetros de su nariz y tenga cuidado de no poner el aceite sobre la nariz encima de la piel. Irrita las membranas mucosas y la piel, si se aplica sin un aceite transportador.

Practique la aromaterapia de menta verde para prevenir desmayos cuando comienza a sentirse mareado o desmayado

19.- Reducir una fiebre

Ponga unas gotas de una mezcla de 1% de aceite de oliva / transportador de aceite en la punta de los dedos y aplique el aceite en la frente, las sienes, detrás de las orejas, la parte posterior del cuello y el pecho para reducir la fiebre.

20.- Tratar la gripe o un resfriado

Use la mezcla de aceite de aceite de oliva al 1% / aceite de transporte para tratar un resfriado o la gripe. Sus propiedades antivirales y refrescantes naturales lo ayudarán a sentirse mejor y luchar contra la infección viral. Solo aplícalo en el pecho, la garganta y la parte posterior del cuello. Se puede usar para hacer un frote de vapor efectivo, también, junto con aceite de oliva, aceite de coco, cera de abejas y aceite de eucalipto.

Simplemente use la menta verde en lugar de menta. Será más suave y aún así no dejará de ser efectivo. También puede poner de 1 a 2 gotas en su difusor y ejecutarlo de 30 a 60 minutos de 3 a 4 veces al día para abrir las vías respiratorias y la mucosa delgada.

21.- Obtener alivio del dolor de cabeza

Suavemente, masajee las sienes y la frente con un 1% de mezcla de aceite de hierbabuena / portador para aliviar el dolor de cabeza. La aromaterapia de menta verde también puede aliviar los dolores de cabeza.

22.- Borrar la congestión sinusal, Alivio de seno o alergia

Practica la aromaterapia de menta verde para eliminar la congestión nasal. Es un descongestionante muy eficaz que adelgaza el drenaje sinusal.

23.- Mejora la cicatrización de heridas

Aplique una mezcla de 1% de aceite de menta / aceite portador a las heridas para prevenir o tratar las infecciones bacterianas y acelerar la cicatrización. El aceite de Babassu, el aceite de coco sin refinar y el aceite de jojoba son aceites transportadores ideales para este propósito. También tienen propiedades antibacterianas.

24.- Aliviar el dolor de la neuropatía

Use la mezcla de aceite de oliva / portador al 1% para aliviar el dolor por neuropatía. Alivia rápidamente el dolor y la inflamación del nervio. La aromaterapia de menta verde también se puede usar para tratar la neuropatía.

25.- Obtener alivio de dolores musculares y dolores

Masajee un 1% de aceite de menta verde / mezcla de aceite portador en músculos adoloridos para un alivio rápido. El aceite de menta verde relaja los músculos y reduce la inflamación.

El aceite esencial de menta verde no debe usarse durante el embarazo. Sus propiedades de emenagogo estimulan la menstruación.

Obtener alivio de dolores musculares y dolores

26.- Aumenta la velocidad de recuperación de la enfermedad

Practique la aromaterapia con aceites esenciales de menta verde y aplique una mezcla de aceite de aceite de girasol al 1% / aceite tópico para acelerar la recuperación de cualquier enfermedad o lesión. Sus propiedades reconstituyentes ayudan al cuerpo a sanarse a sí mismo.

27.- Tratar el acné

Humecte la piel propensa al acné con una mezcla de aceite esencial / aceite de transporte de 1% de menta. Sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas curarán rápidamente el acné y evitarán su regreso. Los aceites de argán y jojoba son ideales para el tratamiento del acné.

Ambos controlan la producción de sebo, que es la sustancia oleosa que causa el acné. Argan es un poco más ligero, se absorbe más rápido y es mejor para la piel grasa. El aceite de jojoba también se absorbe bastante rápido, pero tiende a ser más pesado. Es mejor para la piel propensa al acné que tiende a ser seca.

28.- Aliviar la dermatitis

Aplique una mezcla de aceite de menta al 1% a la dermatitis con picazón para un alivio rápido. Calentará la piel irritada y reducirá la inflamación. Sus propiedades antisépticas también ayudan a prevenir infecciones bacterianas.

29.- Trate la tiña y el pie de atleta

Use una mezcla de menta verde al 1% para tratar la tiña y el pie de atleta. Lave el área, séquela a fondo y aplique el aceite de menta verde varias veces al día. El aceite de babasú, el aceite de coco y el aceite de jojoba son los mejores aceites transportadores para el tratamiento de infecciones fúngicas. Todos ellos tienen propiedades antifúngicas propias.

29.- Deshacerse de la sarna

Use la mezcla de menta verde al 1% para deshacerse de las infecciones por sarna. Mezcle 1 gota de aceite de menta verde y 4 gotas de aceite de lavanda en 1 cucharadita de aceite portador y aplíquelo en las áreas con picazón después del lavado.

30.- Aliviar los piojos

Aplique una mezcla de aceite de hierbabuena al 1% al cuero cabelludo, espere unas horas y luego lave su cabello como siempre. El aceite de menta verde ha demostrado clínicamente ser muy efectivo contra los piojos. Use el tratamiento para los piojos una vez por semana durante tres semanas.

31.- Repeler insectos

Mezcle de 2 a 4 gotas de aceite esencial de menta verde con 1/8 de cucharadita de aceite portador y 1 taza de agua tibia. Vierta la mezcla en una botella rociadora y rocíelo sobre la piel para repeler los insectos. Se dice que repele hormigas, moscas, mosquitos y polillas.

 

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