26 Maravillosos Beneficios Del Jugo De Aloe Vera. Te Sorprenderas!

Usted debe estar familiarizado con alguno de los maravillosos  beneficios  del jugo de  aloe vera, planta de cactus con pequeñas espinas comúnmente encontradas en nuestros huertos.

Muchos de nosotros también debemos usar cremas faciales y champús enriquecidos con jugo de Aloe. Con tantos  que nos ofrece este planta ofrecer, no es de extrañar por qué Aloe Vera fue considerada la planta de “inmortalidad” por los egipcios.

¿Pero sabes por qué esta planta corta y cactus es conocida como la “planta milagrosa”? En este, articulo  veremos  los diversos beneficios del jugo de aloe vera, también conocido como “Ghritkumari Sarre” en hindi.

Cómo hacer el jugo de Aloe Vera

Cortar y abrir algunos tallos de la planta de la sección media. Elige los tallos externos ya que son los más maduros de todos y tienen la mayor concentración de antioxidantes.

El líquido que exuda es el gel de aloe fresca.

Exprima todo el gel del tallo y guárdelo en un recipiente.

Ponga el gel en una licuadora y agregue alrededor de 1 taza de agua.

Mezclarlos para obtener el jugo puro de Aloe Vera. Utilice el jugo extraído dentro de 3-4 días. De lo contrario, el jugo perderá los antioxidantes.

Beneficios del jugo de aloe vera

Beneficios del jugo de aloe vera para la salud, la piel y el cabello

Tanto el jugo de aloe y gel son potentes de antioxidantes, antibióticos, el trabajo como estimuladores del crecimiento celular y tienen cicatriz y propiedades inhibidor de dolor. El jugo de aloe vera es una rica fuente de nutrientes esencial. Es una bebida energética que repone el cuerpo con todas las deficientes vitaminas y minerales.

Además este jugo  contiene una gran cantidad de antioxidantes y antibióticos que ayudan a estimular el crecimiento celular. El jugo también ayuda a reducir el dolor crónico y las infecciones menores de forma natural. Son ricos en las siguientes vitaminas y minerales:

  1. Calcio
  2. Sodio
  3. Hierro
  4. Potasio
  5. Manganeso
  6. Zinc
  7. Ácido fólico
  8. Vitaminas A, B1, B2, B6, C, E
  9. Aminoácidos

Aquí vamos a hablar de los impresionantes beneficios que tiene este jugo de aloe vera en la  salud, la piel y el cabello.

Beneficios del jugo de aloe vera para la salud

1.- Aloe Vera es muy útil para curar problemas intestinales debido a sus altas propiedades anti-inflamatorias.

2.- Tener jugo de aloe por dos semanas puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo como el reumatismo, la inflamación de los oídos y los ojos y la artritis.

3.- La aplicación externa del gel puede aliviar los dolores musculares y articulares. Pero no olvide utilizar gel recién preparado.

4.- ¿Tiene problemas digestivos severos? Beba jugo de aloe vera, ya que reduce los síntomas de reflujo cardíaco y estabiliza los niveles alcalinos del cuerpo. Debido a sus propiedades laxantes, también es bueno para el estreñimiento.

5.- Aloe es ideal para mantener el nivel de colesterol mediante la reducción de los triglicéridos. Incluya el jugo de aloe fresco en su dieta diaria para mantener su nivel de colesterol.

6.- ¿Quieres perder peso naturalmente? Al ayudar a la estabilización de la tasa metabólica, la reducción de los niveles de lípidos y ayudar a quemar grasa, el jugo de Aloe Vera es útil para la pérdida de peso.

7.- Los estudios han demostrado que el consumo regular de jugo de Aloe mejora la salud bucal y la higiene. Reduce la gingivitis y la formación de placa. Proporciona un alivio laxante para herpes labial y úlceras bucales.

8.- Aloe Vera es bueno para los pacientes de diabetes, ya que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre cuando se consume regularmente. Sin embargo, consulte a su médico antes de empezar a consumir el jugo de aloe.

Aloe vera bueno para la diabetes

9.- Mezclar dos cucharaditas de jugo fresco de aloe vera con un vaso de agua y beber todos los días temprano en la mañana. Esto ayudará a desintoxicar y limpiar su sistema. Esto también ayuda en el tratamiento de las úlceras y la desintoxicación del sistema digestivo.

10.- La aplicación de gel de aloe fresca directamente a las encías reduce el dolor y la inflamación.

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Otros beneficios para la salud son

11.- Cree su propio lavado natural con gel de aloe vera. Mezclar dos cucharaditas de gel de aloe en una taza de agua. También puede agregar una cucharadita de ácido bórico. Utilice este lavado de ojos para reducir el enrojecimiento y la irritación de los ojos.

12.- ¿Sufre de problemas sinusitis constantes? Ahora zanja sus medicamentos y pruebe la opción natural. Aloe Vera es rico en lactato de magnesio que funciona como un antihistamínico que ayuda a reducir el problema de la inflamación del seno y el pecho debido a diversas alergias.

13.- Lucha contra el cáncer con la ingesta regular del jugo de aloe. Contiene alto nivel de propiedades anti-cancerígenas que dificultan el crecimiento de tumores.

14.- Beber el jugo de aloe vera regularmente repone la deficiencia de aminoácidos en su cuerpo. El alto contenido de vitaminas en él impulsa el sistema inmunológico del cuerpo y el mecanismo de autodefensa.

15.- Aquellos que sufren regularmente de resfriado, tos, gripe, congestión nasal, bronquitis y otros trastornos respiratorios, uno de los beneficios del jugo de aloe vera es la mejor solución natural.

Beneficios del jugo de Aloe Vera para la piel

Aloe vera es adecuado para todo tipo de piel, incluyendo la piel altamente sensible. Usted debe haber visto y utilizado varios productos para el cuidado de la piel que contienen el gel de Aloe. Es el remedio más común para todos los problemas de la piel.

16.- La propiedad anti-envejecimiento de aloe mantiene la piel flexible y rejuvenecida y también aclara manchas.

17.- Hidrata la piel y se deshace de las células muertas junto con arrugas y líneas finas. También ayuda a deshacerse de las estrías.

Beneficios del jugo de aloe vera para la piel

18.-  Los hombres pueden usar el gel de aloe vera como un afeitado después. Reduce la irritación y la inflamación de la piel y cura los cortes debido al afeitado.

19.- ¿Sufre de acné durante mucho tiempo? A continuación, haga aloe vera su amigo, ya que es el mejor remedio natural para curar el acné y las espinillas y también sus cicatrices. Tiene propiedad antimicrobiana que ayuda a matar a las bacterias que causan acné y reduce las marcas de acné al aligerar la piel.

20.- Todos nosotros aplicamos numerosos bloqueadores de sol y cremas para evitar que los rayos del sol dañinos dañen nuestra piel. Pero los rayos a veces penetran a través de ellos. Aloe vera gel es muy beneficioso para el tratamiento de quemaduras solares. Es un excelente agente refrigerante.

Aplique gel fresco en su piel todos los días para obtener resultados inmediatos. Reduce el dolor y el enrojecimiento de la piel y forma una capa protectora que reduce el daño adicional.

Otros beneficios para la piel son:

21.- Cura cortes y heridas, dermatitis y también picaduras de insectos cuando se aplica externamente.

22.- El gel de aloe es hidratante e hidrata bien la piel. Por lo tanto, se puede utilizar en todos los climas para prevenir la piel seca y desigual.

Beneficios del jugo de aloe vera para el cabello

La exposición excesiva al polvo, el sol y la contaminación hacen que su cabello sea extremadamente seco, quebradizo y dañado. Se quita el pelo de todos sus aceites naturales y la humedad que causan los extremos partidos y la caspa.

Aloe Vera es útil para todos los tipos de cabello, especialmente para el cabello seco y dañado. El uso regular de aloe vera en sus paquetes de cabello; Haga sus trenzas suaves  y sin daños.

A continuación se presentan algunos de los beneficios del jugo de  aloe vera para el cabello.

23.- Promueve el crecimiento del cabello:

Aloe Vera es rico en enzimas proteolíticas que ayudan a eliminar la piel muerta que obstruye los poros del cuero cabelludo, lo que dificulta el crecimiento de nuevos folículos pilosos.

Por lo que el gel de Aloe elimina el sebo haciendo que el cuero cabelludo chirrido limpio y promover el crecimiento del cabello.

24.- Mantener el equilibrio del pH:

Esto mantiene el cabello hidratado y ayuda al cabello a retener la humedad natural. Esto conduce al crecimiento adicional del pelo.

25.- Reduce la caspa:

Aloe vera es ampliamente utilizado para curar la caspa desde la antigüedad. Debido a su propiedad de degradación enzimática de las células de la piel y propiedades antifúngicas, ayuda a reducir la caspa del cuero cabelludo. También cura las enfermedades del cuero cabelludo como la psoriasis y la seborrea.

26.- Acondicionamiento del cabello:

Puede agregar dos cucharaditas de gel de aloe fresco en su acondicionador favorito y utilizarlo todos los días. Esto mejoraría las propiedades hidratantes de su acondicionador ya que hidrata profundamente su cabello dándole suave y liso pelo.

Benficios del aloe vera para el cabello

¿Cómo tomar el jugo de aloe vera?

Aloe Vera es correctamente referido como “la maravilla de la naturaleza“. Disfrutará de los beneficios  óptimos de esta planta cuando la incluya en su dieta regular. Afortunadamente, hay algunas recetas deliciosas de jugo de aloe vera que usted puede preparar en su casa.

1.- Jugo de virgen de aloe vera

El jugo virgen de aloe vera es la mejor manera de disfrutar de los beneficios nutricionales más completos del aloe vera. Para hacer jugo virgen de aloe, cortar las hojas de aloe primero en pocos centímetros de largo, y hervir con una pizca de sal. Evite hervir las hojas.

Dejar enfriar durante una hora. Apriete la pulpa de las hojas y añadir un toque de limón para el gusto. Puede agregar un poco de agua para diluir el grosor del jugo. Beber este  jugo  regularmente es excelente para controlar el colesterol y el peso corporal excesivo.

2.- Fruity y Lemony

Para frutas como pepino, limón, manzana, naranja, añadir una cucharada de pulpa de aloe vera. Mezcle todas las frutas juntas. Añada el jugo de limón al fin. Refrigerar la bebida durante algún tiempo para un rico sabor.

El jugo es altamente nutritivo como otras frutas junto con aloe añadir a valor nutricional. Es una rica fuente de vitamina C y antioxidantes.

3.- Jugo Exótico de aloe vera

Para hacer exóticos jugo de aloe vera, se requiere una taza de piña recién cortada, media taza de zanahorias en cuadritos, una manzana verde, dos cucharadas de jugo de aloe vera y una cucharadita de leche de coco.

Mezclar todos estos ingredientes juntos para hacer una bebida. Este jugo de fruta es una excelente bebida antibacteriana y antiviral adecuada para todos.

Las recetas son bastante fáciles, y el valor nutricional es excepcionalmente alto. No se salte esta bebida maravilla y verá diferencias notables en su salud, piel y cabello.

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