Cómo Deshacerse De Los Cálculos Biliares Con 15 Remedios Naturales

Cuando el dolor de un cálculo biliar, es una de las condiciones más debilitantes conocidas por la humanidad. En los casos graves, cuando los cálculos biliares crean un bloqueo, la cirugía es a menudo la única solución. Para los casos menos graves, aquí hay 15 remedios que indican cómo deshacerse de los cálculos biliares que puede probar.

La mayoría de los cálculos biliares se desarrollan a partir de colesterol no disuelto en la vesícula biliar, pero hay otro tipo, menos común, causado por una acumulación de bilirrubina (un subproducto de la descomposición de glóbulos rojos) en la vesícula biliar.

Los que tienen más riesgo de desarrollar cálculos biliares suelen ser mujeres, personas mayores de 40 años, personas obesas, personas que pierden peso rápidamente, diabéticos, personas menos activas y personas con un perfil lipídico en sangre de triglicéridos altos a niveles bajos de HDL colesterol.

Aquí encontrarás una  lista de 15 remedios le mostrarán cómo deshacerse de los cálculos biliares en casos menos graves incluye 5 cambios de estilo de vida para ayudar a prevenirlos y 10 tratamientos para ayudar a deshacerse de ellos o aliviar el dolor, pero estos no son todos los tratamientos inclusivos. En casos severos, es mejor contactar a un profesional de la salud.

Cómo deshacerse de los cálculos biliares en casos menos graves

1.- Encontrar alternativas a ciertos medicamentos

Uno de los primeros remedios para cómo deshacerse de los cálculos biliares incluye cambiar o encontrar alternativas a ciertos medicamentos si está en riesgo de cálculos biliares.

Qué hacer:

Evitar el uso de píldoras anticonceptivas si es posible y hacer uso de otros métodos anticonceptivos.

Evite tomar medicamentos de reemplazo hormonal y buscar alternativas para estimular las hormonas naturalmente.

Cómo funciona:

Los estudios demuestran que aquellos que ya están en riesgo de cálculos biliares que toman anticonceptivos orales o consumen medicamentos de reemplazo hormonal oral aumentan significativamente su riesgo de desarrollar cálculos biliares .

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2.- Mantener un peso saludable

Mantener un peso corporal saludable es otro cambio de estilo de vida que debe incluirse en cómo deshacerse de los cálculos biliares.

Qué hacer:

Desarrolle un estilo de vida saludable que lo mantenga lejos de ser obeso. 

Cómo funciona:

Las personas con sobrepeso u obesidad tienden a producir más colesterol en su hígado. Un peso corporal saludable ayuda a controlar la producción de colesterol y reduce el riesgo de desarrollar cálculos biliares.

3.- Realice ejercicio moderado

Otro cambio clave de estilo de vida esencial para la eliminación de los cálculos biliares es el ejercicio moderado.

Qué hacer:

Caminar, andar en bicicleta o nadar entre 30 y 60 minutos de tres a cuatro veces por semana.

También puede participar en ejercicios aeróbicos moderados, cardio o fuerza 3 a 4 veces por semana

Asegúrese de darse días de descanso entre entrenamientos y no exagerar.

Cómo funciona:

Aquellos que son más activos típicamente reducen su riesgo de desarrollar cálculos biliares. Además de reducir ese riesgo, el ejercicio moderado también puede ser una parte integral del mantenimiento de un peso corporal saludable.

4.- Evite las dietas de moda y las dietas rápidas para bajar de peso

A pesar de mantener un peso saludable, evitar el sobrepeso y la obesidad ya que aumentan el riesgo de cálculos biliares, se deben evitar las dietas de moda y dietas de pérdida de peso rápido por un cambio de estilo de vida necesario en la forma de cómo deshacerse de los cálculos biliares.

Qué hacer:

Disminuir su peso a través de un estilo de vida saludable de comer y ejercicio moderado en lugar de seguir una moda, accidente o pérdida de peso por dietas rápidas.

Un objetivo seguro es una disminución de peso constante de ½ libra a 2 libras por semana.

Cómo funciona:

Los que pierden más de tres libras por semana en una dieta rápida para pérdida de peso tienden a estar en un mayor riesgo de desequilibrios electrolíticos y otras deficiencias que tienden a apoyar el desarrollo de cálculos biliares.

5.- Dieta antiinflamatoria

Cambiar de estilo de vida final en la forma de cómo deshacerse de los cálculos biliares es mantener una saludable dieta anti-inflamatoria.

Qué hacer:

Abandonar los alimentos altamente procesados, azúcares refinados, edulcorantes artificiales, alimentos fritos y grasas trans.

Coma alimentos con mucha fibra, especialmente verduras.

Hacer uso de aceites de oliva, coco, lino y cáñamo en la cocina y comer grasas saludables como aguacates y nueces.

Cómo funciona:

Una dieta anti-inflamatoria ayuda a mantener el estrógeno y las hormonas de respuesta inflamatoria en equilibrio. Además, logrará aumentar las grasas saludables, eliminar las toxinas y reducir los efectos de los triglicéridos en su cuerpo.

6.- Cúrcuma

La cúrcuma es un contribuyente importante en cómo deshacerse de los cálculos biliares.

Qué hacer:

Rebanar finamente 2 cucharadas de raíz de cúrcuma y hervir en agua por 10 minutos.

Colar el té en una taza, agregar el limón y la miel (al gusto) y consumir 2 a 3 veces al día.

También puede consumir 1 cucharadita de cúrcuma en polvo mezclado en 8 oz. De leche caliente un par de veces al día.

Cómo funciona:

El compuesto, la curcumina, que se encuentra en la cúrcuma no sólo es anti-inflamatorio, también es una ayuda digestiva y un anti-oxidante, adicionalmente desalienta el desarrollo de cálculo biliar.

7.- Vitamina C

Otro remedio para cómo deshacerse de los cálculos biliares se encuentra en la toma de vitamina C.

Qué hacer:

Aumentar la ingesta de cítricos, vegetales de hojas verdes, pimientos, y otros alimentos y hierbas que son ricos en vitamina C .

También puede tomar un suplemento de vitamina C de hasta 2.000 mg al día.

Cómo funciona:

Además de ser una gran manera de mantener los resfriados y la gripe a raya, la investigación muestra que los niveles más altos de vitamina C puede reducir los riesgos de cálculo biliar en la mitad.

8.- Jugo de limón

El consumo de jugo de limón es otro método incluido en la forma de cómo deshacerse de los cálculos biliares.

 Qué hacer:

Combine el jugo de un limón orgánico con 1 cucharada de aceite de oliva y consumir 2 a 3 veces al día.

Beber agua de limón como primera cosa en la mañana y 20 a 30 minutos antes de cada comida.

Cómo funciona:

El jugo de limón tiene propiedades muy similares al ácido del estómago y la bilis, y por lo tanto es beneficioso para ayudar a disolver el colesterol.

No dejes de leer : 18 Beneficios Para La Salud Del Aceite Esencial De Limón

9.- Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana es uno de esos remedios estupendos que se incluyen en tantas listas. También está incluido en nuestros remedios para la manera de como deshacerse de los cálculos biliares.

Qué hacer:

1 cucharada de vinagre de sidra de manzana en 8 oz de jugo de manzana puede poner fin al dolor biliar en 15 minutos (en algunos casos).

Lo primero cada mañana, mezcle 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana y 1 cucharadita de jugo de limón en 8 onzas de agua tibia. Repita esto sobre una base diaria.

Cómo funciona:

El ácido acético en el vinagre de manzana inhibe la producción de colesterol en el hígado y también ayuda a disolver los cálculos biliares que ya se han formado.

10.- Menta

La hierbabuena es un remedio calmante para cómo deshacerse de los cálculos biliares.

Qué hacer:

Añadir una cucharadita de hojas secas de menta a una taza de agua hirviendo.

Permita que el té repose durante cinco minutos antes de forzar las hojas.

Añadir una cucharadita de miel (si lo desea) y beber el té caliente dos veces al día, especialmente entre las comidas para obtener los mejores resultados.

Cómo funciona:

La hierbabuena estimula la producción de bilis y otros jugos digestivos que ayudan en la digestión y descomponen el colesterol.

Además, el terpeno, compuesto que se encuentra en la menta ayuda a disolver los cálculos biliares.

11.- Mezcla de aceite esencial

También hay una mezcla de aceites esenciales que son beneficiosos en la forma de como deshacerse de los cálculos biliares.

Qué hacer:

Mezclar 3 gotas, una de aceite de romero, aceite de lima y aceite de limón en 1 cucharada de coco o aceite de oliva.

Masaje la mezcla de aceite en la parte superior del abdomen en el lado derecho después de despertar por la mañana y antes de ir a la cama por la noche.

Colocar una compresa tibia sobre el área durante 30 a 45 minutos ayudará a mejorar la absorción.

Cómo funciona:

Los aceites de limón y lima son excelentes limpiadores y el romero es una ayuda anti-estricta y digestiva. Los ácidos grasos de cadena media de oliva y coco como aceites portadores se suman a la eficiencia de los otros dos aceites esenciales.

12.- Jugo de Vegetales

Comer verduras cuando se centran en cómo deshacerse de los cálculos biliares, pero también se pueden beber para acelerar el proceso y asegúrese de obtener un montón de sus nutrientes esenciales.

Qué hacer:

Pelar y cortar 1 remolacha y 1 zanahoria y colocarlos en una licuadora.

Lavar y cortar 1 pepino y añadirlo a la licuadora también.

Colar el jugo en una jarra y agregar 8 oz. De agua y 2 cucharaditas de jugo de limón.

Beber una o dos veces al día.

Agregar cúrcuma, moringa o cilantro puede aumentar su potencia.

Cómo funciona:

Las zanahorias son una gran fuente de vitamina C. Los pepinos son un excelente desintoxicante del hígado. La remolacha es grande en el apoyo del hígado y la función de la vesícula biliar.

13.- Diente de león

El diente de león, es uno de los mejores remedios para cómo deshacerse de los cálculos biliares.

Qué hacer:

Vierta 1 taza de agua hirviendo sobre 1 cucharadita de hojas secas de diente de león.

Deje las hojas actuar 5 minutos y luego colar.

Luego al te puede agregar un poco de miel para endulzar

Beber un par de veces al día.

Cómo funciona:

La taraxacina que se encuentra en los dientes de león es uno de los mejores compuestos disponibles para la producción de bilis y metabolizar la grasa en el hígado.

14.- Aceite de castor

El  aceite de ricino, es otro remedio eficaz en la forma de cómo deshacerse de los cálculos biliares.

Qué hacer:

Remoje la estopilla en aceite de ricino caliente.

Exprima el exceso de aceite.

Coloque el paño caliente, empapado de aceite sobre el abdomen superior derecho.

Coloque una compresa caliente sobre el paño durante 45 minutos.

Repita varias veces al día según sea necesario para el dolor.

Cómo funciona:

El aceite de ricino reduce la inflamación y el dolor asociado con cálculos biliares y ayuda a minimizar el tamaño y el número de cálculos biliares.

15.- Vino

Lo creas o no, un poco de vino es otra adición a nuestra lista de cómo deshacerse de los cálculos biliares.

Qué hacer:

Consumir ½ vaso de vino para reducir rápidamente el dolor biliar.

Evite el desarrollo de cálculos biliares bebiendo ½ vaso de vino diariamente.

Cómo funciona:

El consumo de vino no sólo se ha demostrado que sirve en cómo deshacerse de dolor de cálculos biliares dentro de los 20 minutos (en algunos casos), sino que también reduce el riesgo de desarrollo de cálculo biliar en un 40 por ciento.

Recomendaciones

El dolor debilitante de cálculos biliares hace que sea un asunto serio cuando se trata de encontrar alivio. El mejor remedio de cómo deshacerse de los cálculos biliares es prevenirlos a través del estilo de vida y los cambios dietéticos, pero cuando golpean, se recomienda el uso de uno o más de nuestros remedios con el fin de obtener el alivio  necesario.

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