13 Consejos De Cómo Quedar Embarazada Rápidamente

Cómo quedar embarazada rápidamente. Por lo general, en el momento en una pareja decide que están listos para intentar tener un bebé, creen que concebirlo es algo fácil de hacer y   que esto ocurra de forma inmediata.

Nadie quiere esperar cuando empiezan a buscar un bebé. Desafortunadamente, no hay una manera infalible de quedar embarazada rápido, pero se puede aumentar significativamente sus posibilidades.

¿Cómo quedar embarazada rápido?

Probablemente se esté recibiendo una gran cantidad de consejos de colegas, amigos o tu madre ahora que usted está tratando de quedar embarazada. A pesar de que son bien intencionadas, que a menudo no funcionan.

Cómo quedar embarazada rápidamente.

Aquí están las ideas que deberían de escuchar, y tratando por sí mismo!

13 Consejos de cómo quedar embarazada rápidamente

1.- Preparación En los meses anteriores

Bajar el control de la natalidad. Seguramente usted ha oído antes en alguna parte – incluso después de dejar de tomarlo, control de la natalidad puede afectar su ciclo. Así que lo que está tomando (ya sea una píldora, anillo o parche), dejar de utilizarlo bien antes de empezar a tratar de concebir. Y de qué otra manera vas a saber cuándo está ovulando?

Si usted está casi allí (pero necesita uno o dos meses), siendo usar un condón. El hecho de que el control de la natalidad afecta su fertilidad no quiere decir que no va a quedar embarazada.

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Preparación En los meses anteriores

2.- Deja de fumar.

 Dejar de fumar el momento en que decide que quiere tener un bebé. Fumar no sólo afecta a su fertilidad, sino que también podría dañar a su bebé nonato si se queda embarazada.

Sin mencionar, que puede provocar menopausia años antes (además de la gran cantidad de otros efectos secundarios negativos).

Su pareja debe parar, también. Fumar podría bajar su número de espermatozoides y mantener esos tipos de nadar bien. Lo mismo va para el humo de segunda mano!

3.- Toma vitaminas.

 Las vitaminas tienen un efecto beneficioso sobre la fertilidad masculina y femenina. Ah, y que son simplemente bueno para usted, también. Hable con su médico acerca de sus opciones antes de continuar, sin embargo. Sólo para estar seguro.

La vitamina C  puede proteger el ADN de los espermatozoides de conseguir dañado y ayuda a mejorar la calidad del esperma. En general, la vitamina C puede dar lugar a aumento de la motilidad.

Vitamina E aumenta tanto fertilidad masculina y femenina. También aumenta las tasas de fertilización de los hombres. Se argumenta que ser un antioxidante, aumenta la fuerza de los espermatozoides.

El ácido fólico (y todas las vitaminas del grupo B, en realidad) pueden dar lugar a un bebé sano. B6 puede aumentar la fertilidad en las mujeres y B12 puede aumentar el conteo de espermatozoides.

4.- Lograr un peso corporal saludable.

 El exceso de peso tiene un efecto negativo sobre su salud general, por no hablar de su potencial de quedar embarazada.

Los estudios han demostrado que las mujeres que son obesas tienen menores tasas de concepción. Los especialistas en fertilidad suelen aconsejar a perder algo de peso antes de someterse a tratamientos de fertilidad, para los que califiquen. Pero la falta de peso puede causar infertilidad, también.

Si usted es un peso corporal saludable, mantener una dieta consistente y saludable. La adición de un montón de peces que son bajos en mercurio (camarón, atún, salmón) es un buen lugar para comenzar.

Peso corporal para quedar embarazada rapidamente

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5.- Visitar al doctor.

Si le dice / ella está pensando cómo quedar embarazada rápidamente, pueden rellenar en el cuadro más grande.

Probablemente van a hacer un examen completo, van sobre su historial médico, y plantearon ningún problema a la mano. También será capaz de conseguir que en el camino correcto para ser madre desde el día 1.

Podrán proponer una vitamina o un régimen específico para adaptarse a sus necesidades.

Ellos pueden aconsejar a descontinuar el uso de una medicación específica y / o hábitos diarios. Con todo, son sólo una gran cantidad de información.

6.- Ir de café descafeinado.

Muy bien, así que la cafeína no le impedir el embarazo, no. Pero el exceso se ha relacionado con la disminución de los niveles de fecundidad. Así que jugar a lo seguro y se adhieren a la espresso una mañana o el Red Bull y vodka por la noche.

500 mg de cafeína debe ser su tope. Suena como mucho, pero uno grande café preparado de Starbucks totes un notable 330 mg.

 Ir de café descafeinado.

7.- El tiempo de su ciclo de ovulación

Saber cuándo estás a punto de ovular. El tiempo de su sexo con su ciclo de ovulación es primordial para quedar embarazada.

Los espermatozoides pueden sobrevivir hasta 5 días en su cuerpo, por lo que es mejor para empezar a tener relaciones sexuales dos días antes de ovular para aumentar sus probabilidades de quedar embarazada.

Empezar a determinar los pormenores de su ciclo de la menstruación ahora. De esta manera, usted sabrá cuándo debe tener su período, cuando su último período fue, y cuando probablemente se debe a ovular y  Cómo quedar embarazada rápidamente

8.- Contar los días.

Si su ciclo es regular, es posible que pueda determinar próximas vacaciones de su huevo a través de las trompas de Falopio con las matemáticas simples. Si su ciclo es de 28 días, es probable que ovulen en el día 14.

Una buena regla de oro es para contar hacia atrás de 16 días a partir del primer día de su próximo período. Es probable que ovule 0-5 días después de ese día.

Si usted sabe que está a punto de ovular y el sexo está sobre la mesa, asegúrese de que su contraparte masculina ha eyaculado recientemente.

Si no es así, él puede tener una acumulación de espermatozoides muertos de espera que no se impregne.

Contar los días para quedar embarazad

9.- Comprar un kit de ovulación.

Kits de predicción de la ovulación pueden predecir un óvulo liberado un día de antelación (por lo que los planes de hacer bebés ahora!). Se utiliza la misma metodología que en una prueba de embarazo

Trazar su temperatura basal del cuerpo. Su temperatura basal (temperatura más baja del cuerpo en un periodo de 24 horas dado) elevará .4-1 ° F (-17,6 a -17,2 ° C) unos días después de ovular.  La temperatura de su cuerpo en general es más bajo en la primera parte de su ciclo y más alto en la ovulación y al final.

No se base en un termómetro normal para esto. Estás buscando las fluctuaciones que son más pequeños que un grado – por lo que un termómetro basal es necesario. Ellos se pueden encontrar fácilmente en las farmacias y tiendas.

10.- Comprobar su moco cervical.

A medida que se aproxime  la ovulación, que aumenta su moco cervical. Se dará cuenta de más de la materia blanca resbaladizo cuando se obtiene cada vez más cerca.  Sea diligente, aunque, como ligeros cambios pueden ser difíciles de detectar.

Supervisar olor, color y textura. Va a ser el más húmedo y resbaladizo alrededor del momento de su ovulación. Si se ve como claras de huevo, usted está en su pico.

Ahora si estás dispuesto a conseguir… moco-y, a ver que se puede estirar entre los dedos. Si se puede, es el momento de hacer un bebé.

Comprobar moco cevical

11.- Acostarse.

 La buena noticia es que hay una posición realmente es mejor que cualquier otro.  Sin embargo, lo que puede hacer absolutamente nada. Sólo se encuentran todavía en la espalda después de la eyaculación. Casi hace mucho sentido, ¿no es así?

12.- Saltar los lubricantes.

El mejor amigo del esperma no es un lubricante artificial. Aunque algunos dicen que no tienen un efecto sobre la fertilidad, lo mejor es sólo para evitarlos por completo. Si es posible, hacerlo.

Para aquellos que necesitan un lubricante, ir por algo más natural. El aceite mineral o aceite de canola puede ser sustituido.

Saltar los lubricantes para poder quedar embarazada

13.- Relajarse.

Usted sabe que cuando usted está estresado,  puede meterse con su ciclo? Así que de  paso al tren de la  ansiedad si decidió tener un bebé  divertirse. ¡Sexo! Fantástico.

Si su vida está llena de estrés excesivo (entonces ¿es realmente el mejor momento para un bebé?), Trata de recoger el yoga u otra práctica de la meditación. Teniendo incluso 15 minutos de su día para calmar a sí mismo puede ayudar de manera exponencial.

Si usted es curioso, es el hipotálamo tiene la culpa (aparte de a sí mismo, en realidad). Controla sus hormonas y cuando usted está estresado.

Existen muchos métodos de cómo quedar embarazada rápidamente, te recomendamos seguir  cada uno de estos pasos y veras que son realmente efectivos.

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