6 Efectivos Remedios Caseros Para La Enfermedad Del Hígado Graso

La enfermedad del hígado graso es causada por la acumulación de grasa en las células del hígado. Cuando la grasa en el hígado es más de 5 a 10 por ciento, se puede plantear varios peligros para la salud al cuerpo. Se puede incluso conducir a la inflamación o cicatrices en el hígado.

El deterioro de las funciones del hígado disminuye la capacidad del cuerpo para digerir los alimentos, absorber los nutrientes, descomponer las grasas y deshacerse de las sustancias tóxicas en el cuerpo.

Enfermedad del hígado graso es uno de los tipos comunes de trastorno hepático. Se puede definir como una enfermedad por sí misma, pero se sabe puede accionar otras enfermedades dentro de ella.

Es una condición en la que hay células de grasa excesiva en el hígado, a pesar de que es normal tener una cierta cantidad de grasa en el hígado.

La grasa en el hígado se acumula en las células y llena los espacios entre los tejidos haciendo que se expanda y volviendolo pesado. El aumento de grasa en el hígado puede conducir a enfermedades hépaticas ne personas alcohólicas o no alcohólicas.

Remedios caseros para la enfermedad del hígado graso

Tipos de enfermedad del hígado graso

Inducida por el alcohol

La razón principal detrás de este tipo de enfermedad del hígado graso es el consumo excesivo de alcohol.

Sin alcohol

Las razones detrás de este tipo de enfermedad de hígado graso no está relacionada con el alcoholismo.

Los factores de riesgo para la enfermedad del hígado graso

Hay varios otros factores de riesgo aparte del alcohol que conduce a la enfermedad de hígado graso. Son,

Niveles altos de colesterol

Alta presión sanguínea

Obesidad

Diabetes tipo 2

Hepatitis viral

Rápida pérdida de peso

Desnutrición

Los síntomas de la enfermedad del hígado graso

Las personas que sufren de la enfermedad del hígado graso no tienen síntomas significativos durante las etapas iniciales. Sin embargo, los siguientes signos pueden indicar las condiciones del hígado subyacentes.

  • Malestar abdominal
  • Fatiga
  • Pérdida de apetito
  • Sensación general de malestar
  • Vago malestar

La enfermedad del hígado graso causa dolores musculares

Remedios caseros para la enfermedad del hígado graso

Las personas que son diagnosticadas con enfermedad del hígado graso deben consultar regularmente al médico y seguir el tratamiento y prescripciones. Sin embargo, ciertos remedios caseros también pueden ayudar en la mejora de las condiciones del hígado junto con el tratamiento médico. Todo lo que requiere son cambios de estilo de vida simples cambios en la dieta junto con los remedios caseros fáciles que a continuación se indican.

1.- Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es uno de los mejores remedios para curar la enfermedad del hígado graso. Esto ayuda a deshacerse de la grasa acumulada en y alrededor del hígado y favorece la pérdida de peso. También estimula al hígado para el funcionamiento saludable y la reducción de la inflamación.

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¿Cómo utilizar?

Filtrar el vinagre de sidra de manzana 1 cucharada cruda con un vaso de agua tibia

Añadir un poco de miel a la misma

Beberlo 2 veces al día antes de las comidas

Siga este remedio durante unos meses

En vinagre de manzana actúa sobre la enfermedad del hígado graso

2.- Diente de león

El diente de león es una hierba de gran alcance que tiene propiedades desintoxicantes del hígado. Se puede utilizar para tratar la enfermedad del hígado graso.

Esto ayuda en la desintoxicación y el metabolismo de la grasa acumulada en el hígado. Los estudios han encontrado que los extractos de hojas de diente de león ayuda en la prevención y tratamiento de la enfermedad de hígado graso no alcohólico relacionada con la obesidad.

¿Cómo utilizar?

Añadir 1 cucharadita de raíz de diente de león a una taza de agua caliente

Tapar y dejar reposar durante 5 a 10 minutos

Colar, añadir un poco de miel para el gusto

Beber 3 tazas al día de este té de hierbas durante unas pocas semanas

También puede añadir hojas tiernas de diente de león frescos para ensaladas, o comer hojas de diente de león cocidas como guarnición

No use esta hierba si usted es diabético o esta embarazada.

3.- Té verde 

El té verde ayuda en el bloqueo de la cantidad de grasa almacenada en el hígado. Debe consumirse regularmente para reducir el peso corporal y el porcentaje de grasa.

También ayuda en la mejora de las funciones hepáticas. De acuerdo con un estudio publicado en el International Journal of Molecular Medicine, las catequinas de té verde con alta densidad mejoran la función hepática y la infiltración de grasa en pacientes que sufren de la enfermedad del hígado graso no alcohólico.

¿Cómo utilizar?

Beber 3 a 4 tazas de té verde todos los días para deshacerse de la enfermedad del hígado graso y proteger el hígado

El té verde también está disponible como un extracto en líquido y cápsulas

Consulte a su médico antes de tomar suplementos.

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4,. Limón

El Limón es rico en vitamina C, que es un antioxidante que ayuda al hígado en la producción de una enzima llamada glutatión. Este se encarga de neutralizar las toxinas y la desintoxicación del hígado.

El Diario de Farmacología Clínica y Experimental y Fisiología también publicaron un estudio que afirma que un compuesto presente en los limones llamado naringenina ayuda a aliviar la inflamación del hígado.

¿Cómo utilizar?

Exprimir el zumo de medio limón en un vaso de agua

Beber 2 o 3 veces al día durante varias semanas

Alternativamente, añadir 2 a 3 limones cortados a un cántaro de agua;

Beber esta agua a intervalos regulares

El limón actúa sobre la enfermedad del hígado graso

5.- la cúrcuma 

La cúrcuma es otro remedio casero eficaz para la enfermedad del hígado graso. Tiene antioxidantes que eliminan las toxinas del hígado.

También un estudio encontró que, la cúrcuma puede ayudar a prevenir el hígado graso. Es una hierba muy eficaz que mejora la capacidad del cuerpo para digerir las grasas para que no se acumulen en el hígado. También ayuda en la desintoxicación.

¿Cómo utilizar?

Mezcla ¼ de cucharadita de cúrcuma en polvo en 1 a 2 vasos de agua y hervirla.

Beber dos veces al día durante un par de semanas.

También se pueden mezclar ½ cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de leche caliente y beber una vez al día.

Suplementos de cúrcuma están disponibles en cápsulas y tinturas

Consultar al médico para determinar la dosis adecuada

6.- El regaliz

El regaliz también es eficaz en la curación de la enfermedad del hígado graso. El extracto de raíz de regaliz ayuda en la disminución de las actividades de la transaminasa de enzimas denominadas ALT (alanina aminotransferasa) y AST (aminotransferasa aspatate) . También previene el daño hepático debido a metales pesados ​​y toxinas.

¿Cómo utilizar?

Agregar ½ cucharadita de raíz de regaliz a una taza de agua caliente

Tapar y dejar reposar durante 5 a 10 minutos

Colar, añadir un poco de miel y beber este té 2 veces al día.

Como alternativa, mezcle 1 cucharada de polvo de regaliz y 2 cucharaditas de miel

Beber esta vez al día durante varias semanas

Si va a tomar suplementos de regaliz, consultar a su médico, ya que pueden interferir con la presión arterial, la diabetes y el uso de corticosteroides

Mantener una dieta saludable junto con ejercicio regular para frenar la grasa del cuerpo es un largo camino para mantener el hígado sano y funcionando. Debe ser diagnosticado correctamente por el médico para encontrar la causa exacta de la enfermedad del hígado graso por lo que un tratamiento adecuado puede hacerse.

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