15 Mejores Remedios Más Eficaces Para Prevenir Infecciones De La Vejiga Que Se Pueden Aplicar Fácilmente En Casa

¿Sufres constantemente de infecciones de la vejiga? También conocido en término médico como cistitis, es una infección que es causada por bacterias. Otro nombre común para este tipo de infección es una infección del tracto urinario.

Cuando se habla de esta infección, no se limita sólo a la vejiga, sino tambien a cualquier otra parte a lo largo del tracto urinario, como la uretra o los uréteres e incluso los riñones. Esta infección puede ocurrir tanto aguda como crónica; Por lo tanto, el diagnostico a tiempo y el tratamiento es la clave más importante para evitar esta infección.

La causa de esta infección es principalmente bacterias que penetran en la uretra en la vejiga y causan la infección. De hecho, la micción es el proceso de eliminación de bacterias.

Para los hombres, hay otra capa de protección que es la glándula prostática. Se segregan las hormonas de protección con el fin de protegerse de las bacterias. Sin embargo, en ocasiones, las bacterias pueden aferrarse a la pared de la vejiga y crecer rápidamente. Por lo tanto, el crecimiento de bacterias va a salir de control del sistema inmunológico del cuerpo, causando infecciones.

Las bacterias más comunes de infecciones de la vejiga son E. coli, que se encuentran a menudo en el intestino grueso. Las infecciones son consecuencias de la proliferación de bacterias que no se eliminan adecuadamente durante la micción.

Pueden tenerse en cuenta otras infecciones de la vejiga como lo son bacterias Mycoplasma y Chlamydia que a menudo están atrapados en el proceso de las relaciones sexuales y pueden infectar a los órganos reproductivos, además de la vejiga  .

15 mejores remedios más eficaces para cómo prevenir infecciones de la vejiga

Aquí están los 15 mejores remedios más eficaces de cómo prevenir infecciones de la vejiga.

¿Cuáles son los síntomas de infección de la vejiga?

Los síntomas de las infección de vejiga suelen ser evidentes a través de la micción y más adelante habrá dolor en la vìa urinaria.

Éstos son algunos de los síntomas más habituales para infecciones de la vejiga:

La orina tiene sangre o con aspecto turbio o le falta olor.

El aumento de la urgencia y la frecuencia de la micción.

Sensación de ardor y acompañado de dolor al orinar.

Más presión y calambres aparecen en la espalda baja y el abdomen

Otros síntomas de las infecciones de la vejiga pueden ser dolor de espalda y dolor en los riñones. El dolor de espalda es de origen muscular, ya que el dolor se ubica en el medio o en ambos lados de la espalda. También indica que la infección se ha movido a los riñones y puede haber fiebre baja como confirmación.

La infección de la vejiga no excluye a nadie; sin embargo las mujeres son más propensas que los hombres debido a que la uretra es  más corta, así como la distancia al recto es cerrada, permitiendo que las bacterias penetren más fácilmente para infectar.

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Hay  otros factores que también contribuyen a la infección, tales como:

  • La edad avanzada, junto con la inmovilidad.
  • La ingesta insuficiente de líquidos.
  • Tener un catéter o cirugía en algún lugar a lo largo del tracto urinario.
  • Tener una obstrucción, anormalidad o retención de la micción.
  • Uretra prostática estrecha o agrandada e incluso incontinencia intestinal puede ser las causas.
  • La diabetes y el embarazo son también contribuyentes.

Por otra parte, la infección de la vejiga en las mujeres puede ser más severa que los hombres debido a que es mas  rápida y fácil la penetracion de bacterias hacia la glándula de la próstata y anidar en los tejidos.

A continuación te mencionaremos tratamientos naturales que te ayudarán:

1.- Aumentar la ingesta de líquidos

Usted necesita consumir una cantidad suficiente de agua al día. Es eficaz en la limpieza de las bacterias en la vejiga, así como brinda alivio de la sensación de ardor o dolor al orinar.

Cómo utilizar:

  • Consumir de 8 a 10 vasos de agua por día.
  • Consumir más batidos de zumos de verduras y frutas.
  • Los caldos y sopas son también las fuentes de fluido.

Nota: Consulte a su médico antes de aplicar este remedio en caso de tener problemas con los riñones. Para obtener información acerca de los beneficios de aumentar la ingesta de líquidos, por favor lea: remedios caseros para la amebiasis y fortalecer piernas débiles.

Consumir una cantidad suficiente de agua al días es eficaz en la limpieza de las bacterias en la vejiga

2.- Mantenga una buena higiene

Es significativamente esencial para la vejiga tener una buena higiene.

Limpiar a fondo después de ir al baño, como la limpieza de adelante hacia atrás y no utilizar el mismo lado para limpiar de nuevo.

Mantenga su área vaginal con productos como desodorante, jabón o ducha ya que  matará las bacterias.

Use toallas sanitarias para reemplazar los tampones y cambiar con regularidad.

Utilizar la ducha del baño y evitar, en caso de tomar un baño, el uso de productos para hacer baño de burbujas.

Recuerde secar su área vaginal con palmaditas usando una toalla suave y no frotar después de la ducha.

Recuerde que debe mantener su baño limpio y mantenerse alejada de las áreas sucias.

 3.- Comer alimentos de estimulación inmunológica

El sistema inmunológico es muy importante debido a su tarea de proteger las infecciones.

Cómo utilizar:

Consumir un poco de agua de limón cuando se inicia por primera vez un día.

Beber de 2 a 3 vasos de té verde por día o un poco de leche tibia antes de dormir.

Ingiera más alimentos ricos en vitamina C tales como el tomate, el pimiento, brócoli y col, kiwi, fresa. También se recomienda el jugo de arándano, sin azúcar.

Consumir más alimentos ricos en vitamina D tales como la yema de huevo, carne de órganos, pescados como la caballa y el salmón, queso.

Añadir el ajo y el jengibre en su cocina diaria.

4.- Vacíe la vejiga si lo necesita

Evite tener la vejiga llena durante mucho tiempo ya que puede ser las causa de la infección en la vejiga, ya que fomenta el crecimiento de bacterias. Por otra parte, esto puede causar problemas de los riñones.

Cómo utilizar:

Ir al baño cada vez que tenga urgencia por orinar. Asimismo, asegúrese de vaciar completamente la vejiga cada vez que orine.

También es crucial orinar después de tener relaciones sexuales ya que alentará a la eliminación de las bacterias en el tracto urinario.

5.- Vinagre de manzana

Con propiedad antibacteriana, el vinagre de manzana puede curar infecciones eficazmente, así como mantener un nivel de equilibrio del pH de su cuerpo.

Cómo utilizar:

Tomar de 1 a 2 cucharadas de vinagre en un poco de agua.

Poner un poco de miel.

Consumir la mezcla dos veces al día.

Este artículo casero popular puede convertirse en el remedio por excelencia para tratar un sin número de problemas y enfermedades.

6.- El sello de oro

Contiene propiedades anti-inflamatorias y antibacterianas, puede reducir efectivamente el revestimiento de la vejiga, así como eliminar el sangrado y mejorar la curación de las úlceras.

 7.- Dejar de fumar

El tabaco fomenta la susceptibilidad hacia las infecciones de la vejiga por bacterias y aumenta la probabilidad de padecer cáncer de vejiga. El tabaco puede tener impactos negativos sobre la función antibacteriana de los leucocitos.

Tendrá que dejar de fumar, así como usar productos alternativos al tabaco. Por otra parte, tendrá que mantenerse lejos del humo de segunda mano.

8.- Apósito adecuado

Vestir con sensatez puede ayudar a prevenir las infecciones de la vejiga. La ropa de gasa y algodón es la elección apropiada para que su piel pueda respirar bien. Estos materiales evitan que la humedad se acumule lo que reducirá las bacterias.

Las faldas y pantalones sueltos son buenos para la circulación del aire, lo que reducirá el crecimiento de bacterias.

Mantener lejos los pantalones vaqueros y los pantalones ajustados, ya que pueden aumentar la humedad.

Recuerde usar ropa interior de algodón y cambiar diariamente. También lavar la ropa interior con agua caliente y detergente suave.

Deje de usar el traje de baño mojado tan pronto como termine de nadar.

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9.- Yogur probiótico

El yogur contiene bacterias positivas que pueden ayudar a luchar contra las bacterias y las infecciones de la vejiga; al mantener el equilibrio del pH y mejorando su sistema inmunológico.

Cómo utilizar:

Consumir 2 a 3 porciones de yogur probiótico por día.

Otra opción es consumir batidos de frutas junto con el yogur probiótico.

Otros alimentos probióticos como el kimchi, miso, se recomiendan, así como los pepinillos agrios.

Este alimento es también un remedio casero muy popular para muchas dolencias.

El yogur contiene bacterias positivas que pueden ayudar a luchar contra las bacterias y de las infecciones de la vejiga

10.- Evitar los desencadenantes

Algunos tipos de alimentos pueden producir la sensación irritada de la vejiga que aumenta la probabilidad de contraer una infección de la vejiga.

No consumir bebidas que contienen cafeína como el café, té, chocolate, así como las bebidas gaseosas. Se recomiendan los tés de hierbas que no contienen cafeína.

Mantenerse alejado de vinos, cerveza, otras bebidas alcohólicas, comidas picantes, alimentos azucarados, así como otros edulcorantes artificiales.

11.- Bicarbonato de Sodio

Es muy eficaz para aliviar el dolor que viene  de infecciones de la vejiga. Todo lo que tiene que hacer es diluir una cucharada de bicarbonato de sodio en un poco de agua y tomar la mezcla. Recuerde beber hasta que haya cambios positivos.

12.- Cuidado con las medidas de control de la natalidad

Las Infecciones de la vejiga puede ser causadas por algunos tipos de anticonceptivos particulares, tales como el diafragma o espermicidas que tiene nonoxinol-9  .

Además, algunos tipos de píldoras anticonceptivas pueden disminuir los estrógenos que se necesita para el tejido vaginal saludable. Las mujeres que tienen problemas crónicos de las vías urinarias o infecciones por levaduras necesitan consultar al médico antes de tomar las píldoras.

13.- Palillo Flores

Esta hierba se ha demostrado ser extremadamente eficaz en mejorar el proceso de curación de las infecciones de la vejiga. Hay que extraer el jugo de las flores palillo y mezclar 1 cucharadita con medio vaso de agua de coco y consumir de 2 veces por día.

Mejora el proceso de curación de las infecciones de la vejiga

14.-  Grama

Con propiedad calmante, puede ayudar a aliviar la sensación inflamatoria en la vejiga, la uretra o la próstata. Además también puede tratar los problemas de piedras en el riñón.

15.- Seda de maíz

Etiquetada como un diurético eficaz, así como un excelente remedio herbal para las infecciones  de la vejiga, esta hierba puede aliviar significativamente la sensación inflamatoria en la vejiga, próstata o uretra. También puede tratar incluso los cálculos renales, así como la inflamación del tracto urinario de los niños.

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