Mi Ex Tiene Novia:13 Consejos Que Te Ayudaran A Enfrentarlo!

Mi ex tiene novia. Terminar una relación muchas veces resulta ser difícil,  aún más si seguimos sumergidos en el pasado y no aceptamos que la relación se acabó. Pero la mayor de las pruebas consiste en enteramos que casi inmediatamente después de la ruptura existe alguien más. Es inevitable preguntarse cuando apareció, si  hubo engaño durante la relación, que hice mal.

Solo queda seguir algunos consejos para enfrentar cuando mi ex tiene novia, que hacer para evitar situaciones desagradables.

Mi ex tiene novia

13 Consejos para enfrentar que  mi ex tiene novia

1.- Evadirlos… en primer lugar

No hay ninguna razón para que usted quiera someterse a esa situación de ver a la nueva pareja juntos, si lo hace terminará colocándose en el lugar de ellos, simplemente mantenga su distancia. Evite hablar con ellos, no hable de ellos , simplemente ignorarlos por completo.

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2.- Pare de hacer hipótesis

A menos que su ex le explique por qué él está saliendo con una nueva chica (lo cual es, dudoso), es probable que no sepa la razón exacta de como acabó en otra relación tan rápidamente.

Así que no haga suposiciones! Usted puede sentarse todo el día y preguntarse si le estaba haciendo trampa o si es sólo es algo pasajero o si realmente ama a esta chica, pero eso sólo le causará dolor pensar en esto. No le ayudará a seguir adelante.

Es muy posible que su ex esté utilizando esta chica para llamar su atención ,pero también es muy posible que en realidad se preocupe por ella. Pero usted no tendrá la certeza, por eso debe dejar de pensar en ella.

3.- Distraigase

Lo sé, lo sé ¿cómo se supone dejará de pensar en algo que se siente como la peor cosa en el mundo? Para eso es necesario distraerse. Cuando mi ex saltó inmediatamente a una nueva chica, estaba devastada. Pero también sabía que tenía que mantenerme ocupada.

Para mí, la mejor distracción fue el trabajo – Empecé a trabajar tiempo extra y realmente me esforcé en todo lo que hacía. Y funcionó! Cuando estaba trabajando, ya no pensaba en él. Encuentre lo que funcionará para usted y simplemente distraerse hasta que el dolor desaparezca de verdad. Aunque ahora no lo crea ese dolor se irá.

4.- No se compare con la nueva novia

Compararse a sí misma con la nueva chica no hará que se sienta mejor. Debe dejar los recuerdos, mirar las antiguas fotos de momentos compartidos la hará sentir peor. Quién sabe por qué su ex está con ella? Nada eliminará el hecho que esta con otra persona.

Admitir que es más bonita hará que se sienta mejor? Insultar en la soledad hará que se sienta mejor? Realmente no. Al final en realidad usted misma no creerá sus propias palabras ya que de ser ciertas no sufriría por él.

5.- Rodearse de personas amadas

Otra gran manera de distraerse es auxiliarse con sus amigos. Probablemente se sienta decepcionada en este momento ,su ex no sólo la dejó sino que también “la sustituyó”. Rodearse de gente que la quiere le recordará el hecho que la soledad es opcional.

6.- No trate de recuperarlo

Si su ex está saliendo con una chica nueva, es probable que no sea el mejor momento para tratar de reconquistarlo. Tener a alguien atrás de su ex ya es bastante complicado, entrar en el escenario empeorará la situación diez veces más. No trate de sabotear esa nueva relación.

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Mi ex tiene novia, no trate de recuperarlo

7.- Tómese su tiempo para emprender de nuevo

El hecho que su ex pase la página con bastante rapidez, no significa que tenga que hacer lo mismo. Tómese su tiempo para superar la relación.

Una separación no es una carrera de quién puede moverse más rápido. Cada persona toma una cantidad diferente de tiempo para superar las cosas. Es posible que le tome una gran cantidad de tiempo y eso está totalmente bien.

8.- Evitar su propio desquite

Como he dicho, esforzarse es inútil. Su ex podría tener una nueva relación ya, pero eso no significa que usted deba tener una también.

Los desquites son casi siempre una mala idea y no son realmente justos para la otra persona. No use a otra persona para tratar de hacer que su ex  se ponga celoso o para tratar de acelerar el proceso de seguir adelante.

Lo más impactante es su comportamiento, reflexione y podrá enfrentarlo. Si usted sabía que era un jugador – o si hizo trampa en su relación – entonces no puede sorprenderse que ya esté saliendo con otra. Pero sí insistió diciéndole lo mucho que la amaba y juró que nunca amaría a nadie más… entonces el hecho de que tenga una nueva novia será como recibir un puñetazo en el corazón pero igualmente solo la manipulo.

9.- Cómo enfrentar cuando mi ex tiene novia

Mi primer consejo es el más importante,  a  veces tenemos que escuchar las cosas más de una vez antes que se hundan en el olvido. Además, tenemos que aprender cómo detener el dolor y la sensación de seguir atrapados en el pasado, para sanar emocionalmente.

10.- No se hagas la víctima después de una ruptura

Si su ex está saliendo con alguien nuevo,  usted se sentirá indigna de ser amada (Quién me amará de nuevo?), gorda, tonta, fea e inútil. Depositó tanto amor y sintió que entregó todo por eso no puede parar de pensar en él – y él ama a una nueva novia. Será como un cuchillo en el corazón.

La única forma para hacer frente a cuando su ex tiene una novia es cuidar de sí misma. Sea amable, cariñosa y compasiva con usted misma. Debe dejar el sabotaje de dolor con su cuerpo al comer en exceso, beber, drogarse, ir de compras, cortarse, acostarse tarde, o el uso de otros mecanismos de afrontamiento poco saludables.

11.- Recuerde a veces no es sano sacar un clavo con otro clavo

El hecho que su ex tenga una novia  o tenga un par de citas con otra persona ,no significa que sea para herirte.

Algunas personas se enfrentan a una ruptura al saltar de inmediato en una relación con una nueva novia. Esto no es saludable ni inteligente, pero sucede más a menudo de lo que parece. Es desgarrador sentir el dolor de un corazón roto; que resulta más fácil reemplazar su antiguo novio por uno nuevo.

12.- Tome esta ruptura como una señal, su relación no estaba destinada a ser

Si mi ex ya tiene una nueva novia, entonces él no era el hombre para usted. Tiene sentimientos poco profundos,  es inmaduro y no está listo para una relación que requiere compromiso y amor con una sola mujer.

Si realmente es una persona que puede amar y dejar de hacerlo en un abrir y cerrar de ojos, sus sentimientos son falsos y se engaña a sí mismo. ¿De verdad quiere estar en una relación a largo plazo con un tipo así? reflexione.

Tome esta ruptura como una señal, su relación no estaba destinada a ser

13.- Ayuda para la curación

Usted puede tratar de  escribir una carta de ruptura para ayudar a sanar. Coloque en el papel su deseo de ruptura, la necesidad de ser libre de la relación, y plasme claramente mi ex tiene novia.

Esto le permitirá cerrar el capítulo, seguir adelante esperando tener una mejor suerte y ser feliz al lado de alguien más.

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