4 Formas De Usar Los Puntos De Acupuntura Para Dejar De Fumar

Puntos de acupuntura para dejar de fumar puede ser una de las mejores cosas que puede hacer por su salud. La nicotina que contiene los cigarrillos es adictivo, por lo que es difícil para muchas personas dejen de fumar.

La acupuntura se basa en la creencia de energía (chi) que fluye alrededor del cuerpo a través de los canales.

Modificar este flujo conduce a la liberación de endorfinas en el cuerpo.

Puede utilizarse para regular el sistema nervioso con el fin de romper la adicción a la nicotina equilibrando la energía dentro del cuerpo para optimizar los tratamientos.

Se centran en la reducción de los antojos, irritabilidad e inquietud, todos los síntomas que inducen a las personas a fumar. También pueden ayudar en la relajación y desintoxicación.

Sus implemento son pequeñas agujas delgadas de diferentes longitudes que se insertan superficialmente en diferentes puntos del cuerpo.

En este caso se afecta el flujo de energía a la boca, los pulmones y el sistema respiratorio, así como a las partes del cerebro que generan antojos de tabaco.

Como usar los puntos de acupuntura para dejar de fumar

¿Cómo usar los puntos de acupuntura para dejar de fumar ?

1.- ¿Qué puntos se utilizan?

Cada paciente tiene un régimen de tratamiento personalizado de acuerdo a su diagnóstico específico, pero  existe una combinación de puntos de acupuntura del cuerpo que se utilizan para influir en las vías de energía asociadas con el tabaquismo.

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2.- Los Puntos de uso común para dejar de fumar son:

Puntos de la oreja

Shenmen – reduce la tensión

Corazón – calma la mente

De pulmón – alivia los síntomas de abstinencia

Boca – disminuye el apetito y los antojos

Los Puntos de uso común para dejar de fumar 3.- Puntos del cuerpo

El punto de acupuntura se llama, Tim Mee. Se encuentra aproximadamente a uno dos dedos por encima del pliegue transversal de la muñeca en la parte interna del brazo.

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 Puntos de acunputurta en el cuerpo para dejar el cigarro

Otro, es llamado los puntos de las cuatro puertas, abren los canales para la eliminación de las toxinas, hacer circular la energía (qi) en todo el cuerpo y calmar el sistema nervioso.

Solo debes poner la palma de la mano hacia arriba, ubicar dos dedos arriba del codo, hacer presión.

4.- Cómo comenzar con el tratamiento de acupuntura

Para que el programa de los puntos de acupuntura para dejar de fumar tenga éxito:

Se necesita paciencia, compromiso, preparación y un poco de conocimiento de la acupuntura.

Después de una consulta completa, el médico personalizará un plan de tratamiento para la acupuntura con una combinación de puntos e incluso puede recomendar el uso de semillas para que actúen como puntos de presión.

Después del tratamiento, al fumador se le enseña a hacer auto-acupresión en los puntos de la oreja y puntos de Tim Mee con el fin de reforzar el tratamiento contra los antojos.

El médico puede prescribir un té de hierbas simple diseñado para la desintoxicación de los pulmones para eliminar los antojos.

Las primeras 2-3 sesiones de acupuntura deben realizarse semanalmente aplicando auto-acupresión en los puntos señalados varias veces al día.

La acupuntura no es una panacea para el tratamiento de las adicciones como el tabaquismo, pero es eficaz a largo plazo.

Recomendaciones

  • Cambiar los hábitos alimenticios. Aumentando el consumo de vegetales y frutas para eliminar las toxinas del cuerpo.
  • Tomar ocho vasos de agua diarios.
  • Disminuir el consumo de azúcar procesada.
  • Recomiendo a la gente usar todos los sistemas de apoyo que tengan disponible como su familiares.
  • Unirse a un grupo de apoyo. Realizar  ejercicios o encontrar nuevas actividades libres de humo.

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