Cómo Quitar Las Estrías, Diferentes Alternativas Que Te Pueden Funcionar

Todos hemos padecido de estrías en nuestras vidas. Las estrías pueden ocurrir durante el proceso de esos cambios repentinos en el tamaño de nuestro cuerpo, como durante el embarazo, la pubertad o el aumento o la pérdida rápida de peso. Cómo quitar las estrías o reducirlas con simples métodos, tratamientos quirúrgicos y cambios en su estilo de vida.

El 90% de las mujeres embarazadas les saldran estrías alrededor de su abdomen, caderas y muslos, y desafortunadamente, parecen ser genéticas. Si tu madre tenía estrías, es probable que tú también lo hagas. Si bien es probable que no te deshagas de tus estrías por completo, puedes utilizar tratamientos tópicos e intervenciones médicas para ayudar a disminuir su apariencia.

Usar tratamientos tópicos

1- Aplique manteca de karité

Otra opción con la que algunas personas tienen suerte es la manteca de karité. Puede reducir drásticamente la inflamación y proporcionar muchisíma hidratación para su piel. Pruebe la manteca de karité pura o elija una loción con manteca de karité que pueda aplicar todos los días.

2- Use aceite de coco

Los humectantes o lociones con una base de aceite de coco son excelentes para hidratar la piel y reducir las estrías. El aceite puro de coco se puede comprar en la sección de aceite de cocina de cualquier tienda de comestibles. Masajea tu piel con aceite de coco sólido o una barra de loción a base de aceite de coco.

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3- Prueba la crema de ácido retinoico

Se ha demostrado que la crema retiniana ayuda con las estrías. Sin embargo, funciona mejor con los que acaban de aparecer. Es probable que aumente la producción de colágeno, lo que a su vez ayuda con la apariencia de su piel.  No use estos productos si está amamantando o está embarazada, ya que pueden tener efectos secundarios negativos para su bebé.

Necesitará una receta para obtener productos como Retin-A, Renova y / o Avita, pero hay otros productos disponibles sin receta médica. Su médico le dirá con qué frecuencia debe aplicar estos productos. Debe leer las instrucciones en el contenedor para cualquier producto de venta libre.

4-Pruebe una combinación de ácido glicólico y ácido ascórbico

Estas cremas juntas pueden ayudar con la elasticidad de la piel y reducir la aparición de estrías con el tiempo. En general, estas cremas pueden comenzar a funcionar en tan solo tres meses cuando las aplica todos los días. Estos ingredientes están disponibles en el mostrador, pero es posible que deba comprarlos por separado.

5- Use una cáscara química que contenga ácido tricloroacético

Cómo quitar las estrías con las exfoliaciones químicas puede ser útil para reducir su apariencia. En general, sin embargo, funcionan mejor en conjunto con otros tratamientos, como la microdermoabrasión.

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Por lo general, es mejor dejar que un profesional realice una exfoliación química, aunque puede encontrar productos de venta libre. Una vez que tenga la cáscara hecha, su piel se despegará en el transcurso de unos días, lo que puede reducir el color de sus estrías. Es posible que necesite más de un tratamiento.

6-Minimice la apariencia de las estrías con vitamina E

La aplicación de una crema todos los días que contenga vitamina E puede ayudar a reducir las estrías. No es probable que desaparezcan, pero puede ayudar a mejorar el aspecto de su piel con el tiempo.

La vitamina E puede ayudar a las estrías de varias maneras. Ayuda a proteger su piel del daño, lo que puede reducir la apariencia de las marcas. Además, también es antiinflamatorio y antioxidante. Las cremas de vitamina E están disponibles sin receta médica y son efectivas en las prevención de las estrías.

7- Pruebe la crema de ubre de vaca

Las cremas de ubre, como Bag Balm y Udderly Smooth, son lociones de hidratación intensa diseñadas originalmente para su uso en ubres de vacas agrietadas e irritadas. Estas lociones ahora están ampliamente disponibles en las farmacias para usar como cremas para la piel, y son principalmente útiles para las mujeres que están amamantando y las personas que ya tienen estrías. Las cremas de ubre se pueden usar regularmente para reducir las estrías y evitar la formación de nuevas estrías.

Cambios en el estilo de vida

1- Mantener un peso saludable

La mejor manera de no tener estrías es no obtenerlas en primer lugar. Intente mantener un peso saludable haciendo ejercicio al menos 150 minutos por semana y coma una dieta saludable llena de frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras. Asegúrese de seguir una dieta rica en nutrientes, para que su piel obtenga la nutrición adecuada que necesita para repararse a sí misma y de esta forma evitar esas interrogantes de cómo quitar las estrías.

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2-Evite la exposición al sol

Estar expuesto mucho tiempo al sol puede ocasionar que las estrías se noten aún más. Si no quiere evitar el sol, simplemente cubra las áreas que tiene estrías cuando esté afuera.

3-Mantente hidratado

La piel cuando esta hidratada es más elástica, por lo que mantenerse hidratado puede ayudarlo a evitar la aparición de nuevas estrías. Beber aproximadamente 2 litros de agua al día puede ayudarlo a mantenerse hidratado.

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4- Hidrata tu piel diariamente

Puede prevenir o minimizar el desarrollo de nuevas estrías al mantener su piel siempre hidratada. Esto es especialmente importante para las mujeres embarazadas o las personas que están perdiendo o aumentando de peso. Aplique aceites y cremas humectantes al menos una vez al día, especialmente si está embarazada. Para prevenir estas estéticamente feas rayitas.

Aplicar humectantes con la frecuencia suficiente para que su piel no comience a picar o secarse. Estas sensaciones son señales de que su piel está deshidratada y puede comenzar a estirarse.

Si está embarazada, use productos seguros como aceite de oliva, crema de ubre de vaca y aceite de karité o crema de manteca de karité.

5- Use ropa interior de apoyo

La ropa interior de algodon suave que cubre su vientre y muslos puede ser muy útil para prevenir o reducir las estrías, especialmente si padece de sobrepeso. Esta es también una buena alternativa a las costosas cirugías cosméticas, especialmente si las estrías cubren una gran área de la piel.

Cómo quitar las estrías con tratamientos quirúrgicos

1- Láser de colorante para una mejor elasticidad

Este tipo de tratamiento con láser, también conocido como tratamiento con láser vascular, puede ayudar a reducir la apariencia de las estrías. Además aumenta la producción de colágeno, haciendo que su piel sea más elástica.

Cómo quitar las estrías con estos tratamientos comienzan en aproximadamente $ 250 por sesión. Pueden pasar de tres a seis sesiones antes de que empiece a ver una mejoría, y es posible que sea necesario realizar más sesiones dependiendo del tamaño del área que está tratando. Realmente no tendrá tiempo de recuperación, pero debe permanecer fuera del sol un poco después de uno de estos tratamientos.

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2- Tratamiento con láser fraccional

La terapia con láser fraccional se centra en la repavimentación de áreas más pequeñas. El láser actúa apunta a los bordes de las estrías, alisando la superficie de la piel. Ajusta la textura de las áreas afectadas, haciendo que parezca más similar al resto de tu piel.

Cómo quitar las estrías con este tipo de tratamiento puede costar entre los $ 150 y $ 4,000, y también es probable que necesite varias sesiones (al menos tres), aunque la cantidad depende de qué tan malas sean sus estrías. Tendrá que permanecer fuera del sol durante unos días después del tratamiento.

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3- Inyección de plasma rico en plaquetas

Con esta técnica, el médico usa su propia sangre para tratar las estrías. Sacan el plasma e inyectan en sus estrías. A su vez, el plasma aumenta el crecimiento de la piel y la producción de colágeno.

Este procedimiento puede comenzar en $ 600 o más. Puedes esperar estar adolorido por un par de días, pero el tiempo de recuperación es bastante rápido.  A veces, una sesión es suficiente para ayudar, pero todo depende de tu piel.

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